#zostańwdomu ale bądź aktywny

W trakcie wprowadzonego w Polsce stanu zagrożenia epidemicznego, najlepsze dla naszego zdrowia i bezpieczeństwa jest pozostanie w domach. Niezwykle istotne jest zminimalizowanie ryzyka zakażenia poprzez ograniczenie przebywania w dużych skupiskach ludzkich. Dlatego, wszystkie siłownie w Polsce, podobnie jak wiele innych obiektów, zostały zamknięte. W tym wyjątkowym czasie, warto jednak nadal pozostać aktywnym fizycznie i dbać o formę ćwicząc w domu – czytamy w informacji prasowej.

Bezpłatny dostęp

W tym trudnym momencie, McFIT i CYBEROBICS wychodzą z odpowiedzią i oferują milionom Polaków bezpłatny dostęp do wirtualnych kursów fitness. Jest to możliwe dzięki aplikacji CYBEROBICS, która jest już dostępna w naszym kraju. Dostęp do treningów bez wychodzenia z domu będzie zapewniony aż do momentu ponownego otwarcia klubów fitness w Polsce.

W walce z depresją

Sport i aktywność fizyczna to nieodłączne elementy życia wielu ludzi. Poprawiają sprawność fizyczną, jednocześnie przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego, ale także zapewniają równowagę psychiczną i fizyczną – co jest niezwykle ważne zwłaszcza w okresie ciągłego napięcia spowodowanego pandemią. Według badań przeprowadzonych przez University of New South Wales nawet jedna sesja treningowa w tygodniu wystarcza, aby zmniejszyć ryzyko depresji.

Chwila przerwy na trening

-Jesteśmy bardzo poruszeni obecną sytuacją w Polsce i na świecie. Każdy, kto czuje się dobrze i nie wykazuje żadnych objawów choroby, może zrobić sobie chwilę przerwy i zanurzyć się na chwilę w innym świecie poprzez trening – mówi Joanna Łukasiewicz, członek zarządu McFIT Polska.

CYBEROBICS, czyli dostęp do treningu online

CYBEROBICS to platforma fitness, dzięki której możemy mieć dostęp do wielu aktywności i wirtualnych kur-sów. Aplikacja zawiera ponad 100 treningów dla mężczyzn i kobiet o różnym natężeniu trudności i stopniu zaawansowania. Wśród nich pasjonaci sportu, zarówno Ci początkujący, jak i zaawansowani użytkownicy, odnajdą coś dla siebie. Wszystkie treningi odbywają się w asyście najlepszych, profesjonalnych trenerów wykonujących ćwiczenia w spektakularnych lokalizacjach na terenie USA. Dodatkowym atutem jest to, że dubbingowane są one w języku polskim. Wśród nich odnajdziemy treningi między innymi: HITT, Kettlebell, treningi taneczne, jogę czy pilates.

Dołącz do treningu z McFIT

-Wierzymy, że szczególnie w sytuacjach kryzysowych ważne jest zachowanie normalności i zrobienie czegoś dla siebie- wyjaśnia Oliver Schulokat, dyrektor generalny CYBEROBICS. – Wirtualny trening z CYBEROBICS nadaje się do tego idealnie. Aplikacja już działa i każdy w Polsce może korzystać z niej za darmo – dodaje.

Aby dołączyć do platformy wystarczy:

1. Wejść na stronę cyberobics.com
2. Kliknąć „Zarejestruj się”
3. Utworzyć konto
4. Cieszyć się możliwością treningu w domu

Więcej informacji na temat CYBEROBICS na stronie: www.cyberobics.com

Źródło: materiały prasowe

Artykuł McFIT przyłącza się do akcji #zostańwdomu pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.